Ученые рассказали, сколько алкоголя полезно пить для сердца

Недавнее исследование, проведенное учеными из Массачусетского университета, показало, что употребление алкоголя в умеренных дозах может быть полезным для здоровья сердца.

Исследование было проведено на 50 тысячах американцев, и результаты были опубликованы в журнале JACC.

Ученые обнаружили, что риск сердечно-сосудистых заболеваний был ниже у тех, кто употреблял мало алкоголя. Они также выяснили, что алкоголь влияет на активность нейронов в миндалевидном теле, регулирующем стрессовые реакции. Употребление алкоголя может снизить активность в этой области мозга, что делает человека более стрессоустойчивым.

Однако авторы исследования не рекомендуют употреблять алкоголь для профилактики сердечных заболеваний или инсультов, потому что употребление алкоголя может иметь множество негативных последствий для здоровья.

В целом, умеренное употребление алкоголя может быть полезным для здоровья сердца, но люди должны помнить, что алкоголь может быть вредным для здоровья, если его потребление не контролируется. Женщинам рекомендуется употреблять не более одного напитка в день, а мужчинам - не более двух напитков в день.

Также люди должны помнить, что употребление алкоголя может быть опасным при определенных заболеваниях и приеме лекарств. Поэтому, прежде чем употреблять алкоголь, всегда стоит проконсультироваться с врачом.

Ранее хирург-уролог Марк Гадзиян и гастроэнтеролог Сергей Вялов заявили, что употребление пива может привести к неприятным последствиям для здоровья, таким как разбухание сердца и рост бактерий в кишечнике.