Эндокринолог Дарья Хайкина раскрыла, почему так сложно ограничиться несколькими чипсами или горстью солёных орешков. В беседе с «Лентой.ру» специ...

Рыбий жир и содержащийся в нем Омега-3 помогают снизить уровень агрессии у человека. При необходимости стоит употреблять не только рыбу, но и БАДы с с...

При сидячей работе человеку нужно следить за калориями и есть небольшими порциями не чаще пяти раз в день, чтобы избежать набора веса. Такие советы да...

Чтобы не вредить своему здоровью, человек должен есть пельмени один-два раза в месяц. Об этом заявила врач-эндокринолог Видновской клинической бо...

Умеренное употребление сахара не приводит к диабету, риск развития болезни связан с бесконтрольным употребление быстрых углеводом. Об этом заявила вра...