Психологи раскрыли секреты гармоничного Нового года: как избежать семейных конфликтов за столом
Психологи рассказали как сохранить мир в семье на Новый год
28 декабря 2025 г.
22:03
1 317 просмотров
Фото: pexels.comВ преддверии новогодних каникул эксперты по психологии — Ритика Сук Бира, Натали Коста, Филиппа Перри и Сара Тернер — поделились практическими рекомендациями, чтобы семейные встречи не обернулись скандалами. Их советы, опубликованные в издании Terra, помогут сохранить мир в доме, даже если родственники расходятся во вкусах и привычках.
Ритика Сук Бира советует воздержаться от замечаний о пищевых предпочтениях: не все блюда на столе придутся по вкусу, и это нормально. Вместо упреков в "привередливости" лучше сосредоточиться на позитиве. Еще один ее лайфхак — коллективный план телепросмотра: начните с общей программы, перейдите к индивидуальным выборам, а затем отключите экраны, чтобы пообщаться без гаджетов.
Натали Коста предлагает назначить одного "главного" по празднику — это снимет напряжение от попыток каждого диктовать свой сценарий.
Филиппа Перри призывает отказаться от голливудских иллюзий о "идеальном" Новом годе: реальность всегда проще, и разочарование только усилит раздражение. Обмен подарками, по ее словам, не должен превращаться в конкурс — учитывайте разные бюджеты, особенно с дальними родственниками.
Сара Тернер напомнила о подготовке к "скользким" темам: если за столом заговорят о свадьбе или детях, не взрывайтесь — сделайте паузу и ответьте спокойно.
Ритика Сук Бира советует воздержаться от замечаний о пищевых предпочтениях: не все блюда на столе придутся по вкусу, и это нормально. Вместо упреков в "привередливости" лучше сосредоточиться на позитиве. Еще один ее лайфхак — коллективный план телепросмотра: начните с общей программы, перейдите к индивидуальным выборам, а затем отключите экраны, чтобы пообщаться без гаджетов.
Натали Коста предлагает назначить одного "главного" по празднику — это снимет напряжение от попыток каждого диктовать свой сценарий.
Филиппа Перри призывает отказаться от голливудских иллюзий о "идеальном" Новом годе: реальность всегда проще, и разочарование только усилит раздражение. Обмен подарками, по ее словам, не должен превращаться в конкурс — учитывайте разные бюджеты, особенно с дальними родственниками.
Сара Тернер напомнила о подготовке к "скользким" темам: если за столом заговорят о свадьбе или детях, не взрывайтесь — сделайте паузу и ответьте спокойно.
"Предпраздничный стресс — общий, но осознанность спасет вечер", — заключили психологи.
Сейчас читают:
- Тренируем мозг, память и внимание: делаем 1 простое упражнение — и хоть в вуз снова поступай
- Пять вещей, которые никогда нельзя отдавать своим детям и внукам: должны знать все бабушки и дедушки
- Ей — 20, ему — 50: почему люди выбирают партнеров с большой разницей в возрасте — мнение психолога
- Съешьте ложку меда в Зосимов день: приметы на 17 января 2026
- Зачем человеку друзья после 50-ти лет: мудрая цитата Натальи Бехтеревой
- Не звените монетами: что можно и нельзя делать 7 сентября по народным приметам
- День города и День металлурга в Каменске-Уральском. Программа мероприятий и подробности
- Психология: выберите картинку, чтобы узнать свой тип личности
Арсений Петров
Редактор
Реакции:
Поделиться:

