Сколько мандаринов можно съедать в день: советы врача - Каменск-Уральский городской интернет-портал KU66.RU
Реклама

Реклама. Рекламодатель: ООО «СЗ «Альянс-Инвест» (ИНН:6674356950)
erid:2Vtzqv9smJf


Реклама

Реклама. Рекламодатель: ООО «Новый дом» (ИНН: 7452035298) erid: 2VtzqvoDZFP

Реклама

Реклама. Рекламодатель: ИП ИП Афонин В.А.(ИНН:666500082462)
erid=2VtzqwZbsee


Главная
/
Новости
/
Общество
Фото: pexels.com
Поделиться:
02 декабря 2023 в 21:00

Сколько мандаринов можно съедать в день: советы врача

Поделиться:
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова, рекомендует умеренное потребление мандаринов и утверждает, что до пяти небольших мандаринов в день считается допустимым. Однако важно распределить эту норму на несколько приемов пищи.

По словам врача, употребление мандаринов в умеренных количествах может быть полезным для здоровья. Кроме плодов, кожуру тоже можно включать в рацион питания. Витамины A и C, содержащиеся в мандаринах, способствуют укреплению зубов, костей и поддержанию иммунитета.

Важно помнить, что избыточное потребление даже полезных продуктов может привести к проблемам. Поэтому рекомендации врача направлены на поддержание баланса и разнообразия в рационе питания.

Источник: ria.ru
Автор: Евгений
Реклама
Реклама. ООО "Новый дом" (ИНН 654654654)
erid:2VtzqvK4oLd
Реклама
Реклама. АО «СинТЗ» (ИНН 6612000551)
erid 2VtzqxZTPEC
Реклама
Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту info@ku66.ru.

Комментарии

  • Комментарии
Загрузка комментариев...