Эксперт отметила, что наиболее вредным для человека является крепкий алкоголь. Сазонова предостерегла от сочетания алкоголя с сладкими напитками и сладкой пищей, так как сахар замедляет процесс переработки алкоголя в организме. Кроме того, она рекомендовала избегать употребления алкоголя натощак, так как это усиливает его токсическое воздействие.
"Что касается газированных напитков, алкогольных и безалкогольных, дело в том, что всасывание алкоголя за счёт пузырьков газа происходит быстрее", — подчеркнула нарколог.От употребления алкоголя утром и днем 31 декабря лучше воздержаться. В противном случае существует риск испортить себе праздник: в лучшем случае он пройдет во сне, а в худшем — может закончиться госпитализацией в наркологическое отделение из-за острого отравления. Эксперт также отметила, что 70% травм россияне получают в нетрезвом состоянии.