Опасности слабительных для похудения: предупреждение врача 📢 - Каменск-Уральский городской интернет-портал KU66.RU
Реклама

Реклама. Рекламодатель: ООО «СЗ «Альянс-Инвест» (ИНН:6674356950)
erid:2VtzqxZHzN4


Реклама

Реклама. Рекламодатель: ООО «Новый дом» (ИНН: 7452035298) erid: 2Vtzqx4okyg

Реклама

Реклама. Рекламодатель: ИП ИП Афонин В.А.(ИНН:666500082462)
erid=2VtzqvZexPA


Опасности слабительных для похудения: предупреждение врача

Поделиться:
02 июня 2023 в 20:00
Поделиться:
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER

В постоянной борьбе с избыточным весом многие люди ищут быстрых и простых способов похудеть. Однако врачи всегда предупреждают о потенциальных рисках и негативных последствиях использования различных "таблеток" и препаратов для похудения. Недавно врач-терапевт Алёна Береговая подчеркнула опасности неконтролируемого использования слабительных препаратов в процессе похудения.

Одной из проблем, связанных с употреблением слабительных, является нарушение нормальной перистальтики кишечника, пишет strana.life. Это может привести к необходимости дополнительной стимуляции кишечника для его правильной работы. Кроме того, употребление таких таблеток может способствовать развитию геморроя, синдрома раздраженного кишечника, нарушения стула и появлению метеоризма. Даже использование клизм может негативно повлиять на микрофлору кишечника, так как полезные бактерии могут быть вымыты.

Помимо этих физических проблем, длительное и неконтролируемое употребление слабительных может привести к серьезным последствиям со временем. Пациенты могут столкнуться с нарушением пищеварения, быстрой утомляемостью, упадком сил и снижением работоспособности. Вместо облегчения, которое временно ощущают люди, принимающие слабительные, организм компенсирует стресс повышенным приемом пищи, которая затем превращается в жир, что приводит к набору лишнего веса.

Врач Алёна Береговая также выразила озабоченность по поводу распространения сомнительных рекомендаций в интернете, связанных с использованием соков или препаратов для похудения. Она отметила, что многие люди не желают полностью разобраться с проблемой избыточного веса и ищут быстрых, но потенциально опасных решений, которые могут иметь серьезные последствия для их здоровья. Вместо того чтобы полагаться на моментальные и сомнительные решения, важно принять подход к похудению, основанный на здоровом образе жизни.

Врачи всегда рекомендуют сбалансированный рацион, который включает разнообразные пищевые группы, а также умеренную физическую активность. Консультация с диетологом или нутрициологом поможет разработать индивидуальный план питания, учитывающий потребности организма и цели по снижению веса.

Более того, регулярные физические упражнения способствуют сжиганию калорий и укреплению мышц. Это помогает не только в похудении, но и в поддержании общего здоровья. Занятия спортом могут быть интересными и разнообразными, будь то прогулки, занятия в тренажерном зале или участие в групповых классах.

Важно помнить, что похудение - это процесс, требующий времени и терпения. Результаты не приходят мгновенно, и важно установить реалистические цели и подходить к процессу пошагово. Врачи и специалисты в области здорового образа жизни могут помочь вам разработать план, который будет соответствовать вашим потребностям и поможет достичь желаемых результатов без ущерба для здоровья.

Автор: Роман
Реклама
Реклама. ООО "Новый дом" (ИНН 654654654)
erid:2VtzqxDfLJE
Реклама
Реклама. АО «СинТЗ» (ИНН 6612000551)
erid 2VtzqxZTPEC

Комментарии

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

В Стране и мире