Съеденный арахис перед тренировкой может привести к опасному состоянию — аллергии на спорт. Как рассказала «Клопс» калининградский аллерголог Яна Бычкова, число заболевших в регионе растёт. Врач ответила на пять вопросов о необычном недуге.
1. Что такое аллергия на спорт?
Аллергия на спорт — это состояние, которое развивается при интенсивной физической нагрузке.
«Процент подверженных этому виду аллергии растёт. Может, это происходит из-за массового увлечения спортом в последнее десятилетие. Также это может быть связано с тем, что в целом происходит аллергизация (переход от нормальной к повышенной чувствительности к аллергенам — ред.) населения», — говорит специалист.
2. Как она проявляется и кто может заболеть?
Чаще всего болезнь проявляется у людей, которые уже сталкивались с аллергией на что-либо.
«Аллергия на спорт характеризуется тем, что во время интенсивной физической нагрузки высвобождаются биологически активные вещества, которые быстро разносятся с кровью по всему организму. Головокружения, слабость, тошнота — это настораживающие симптомы, на которые нужно обязательно обращать внимание во время занятий спортом, поскольку они говорят о том, что реакция организма системная», — говорит доктор.
3. Что «запускает» аллергию на спорт?
«Запустить» аллергию может поедание орехов, косточковых фруктов, яблок, персиков, глютена.
«Если перед тренировкой что-то из этого съесть, может развиться аллергическая реакция», — предупреждает врач.
4. Чем она опасна?
Аллергия на спорт может вызывать угрожающие жизни состояния, если вовремя не купировать её симптомы. Например, она провоцирует отёк Квинке (острая воспалительная реакция организма — ред.) и другие реакции, вплоть до анафилактического шока (один из видов аллергической реакции немедленного типа — ред.).
5. Что рекомендует аллерголог, чтобы не столкнуться с болезнью?
Перед занятиями спортом врач не рекомендует употреблять продукты-аллергены.
«Пациентам, подверженным такой аллергии, советуют заниматься спортом в паре с кем-то, не оставаться одним, иметь при себе препараты для снятия симптомов аллергии, а также дозировать физические нагрузки», — говорит Бычкова.
