В интервью Общественной службе новостей 16 января Мясников подчеркнул, что настоящая польза от закаливания возможна только при регулярных процедурах.
«Если раз в год окунаешься, то о здоровье речи не идет. Закаливаться надо постоянно. Иначе вред получить можно, а пользу — точно нет», — отметил врач.Особый риск, по его словам, существует для пациентов с гипертонией и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Внезапный перепад температур способен спровоцировать резкое повышение давления, спазм сосудов и другие осложнения.
Традиция крещенских купаний сохраняется в России многие годы: православные верующие окунаются в прорубь в ночь на 19 января, в праздник Крещения Господня. Однако медики ежегодно напоминают о необходимости подготовки и учета состояния здоровья.
