Эндокринологи делятся с изданием "Почему болит" информацией о том, как не перепутать сахарный диабет с обычной усталостью. Многие люди не уделяют должного внимания признакам недостатка инсулина, рассматривая их как менее серьезные заболевания, что может привести к тяжелым последствиям.

Эндокринолог Лейла Асадова предупреждает, что избыток сахара в организме может привести к таким осложнениям, как синдром диабетической стопы, проблемы с сердцем, нарушение работы почек и кровоизлияние в сетчатку глаза. Диабет II типа наиболее распространен у людей в возрасте 40-59 лет, которые находятся в наиболее активном трудоспособном возрасте.

Эндокринолог Светлана Землянухина подчеркивает, что в большинстве случаев диабет возникает у людей с генетической предрасположенностью. Первые признаки заболевания включают частое мочеиспускание, постоянную жажду, сухость во рту, голод при полноценном питании, беспричинную потерю веса, быструю утомляемость и медленное заживление ран.

Даже если обнаружены только 2-3 симптома, специалисты рекомендуют сдать биохимический анализ крови и обратиться к эндокринологу. Для профилактики диабета рекомендуется добиться здоровой массы тела и поддерживать ее, придерживаться активного образа жизни, перейти на здоровое питание, уменьшить потребление сахара и насыщенных жиров, а также бросить курить.

Кроме того, важно знать, что диабет может быть связан с другими заболеваниями, такими как артериальная гипертензия и дислипидемия (высокий уровень холестерина в крови). Поэтому важно регулярно проходить медицинские обследования и следить за своим здоровьем.

В целом, диабет является серьезным заболеванием, которое может привести к тяжелым осложнениям. Поэтому важно знать признаки заболевания и обратиться к специалисту при первых симптомах.

Также необходимо принимать меры для профилактики диабета, такие как поддержание здорового образа жизни и отказ от вредных привычек.