В последние годы здоровый образ жизни и забота о собственном здоровье стали приоритетом для многих людей. Однако, кажется, что даже в выборе безалкогольных напитков можно совершить ошибку. Недавно нутрициолог Ирина Писарева предупредила, что даже квас, казалось бы, безобидный и популярный напиток, может вызвать "опьянение" в случае его чрезмерного употребления.

Квас, традиционный русский напиток, известный своим освежающим вкусом и пользой для пищеварения, формально считается безалкогольным. Тем не менее, Ирина Писарева предостерегла россиян от злоупотребления этим напитком, особенно если речь идет о больших количествах.

Согласно заявлению нутрициолога, употребление двух-трех литров кваса в течение всего лишь одного часа может привести к наличию алкоголя в организме, эквивалентному уровню алкоголя после употребления одной бутылки пива. Это, безусловно, может быть опасно для водителей автомобилей и других ситуаций, требующих абсолютной трезвости.

Но почему квас может вызвать подобное "опьянение"? Секрет заключается в процессе брожения, который происходит при изготовлении кваса. Несмотря на то, что квас считается безалкогольным, в ходе брожения может образовываться небольшое количество алкоголя. Этот процесс может усилиться, особенно если квас плохо хранился или был подвергнут неправильной транспортировке.

Такие предупреждения особенно важны для людей, страдающих от проблем с желудочно-кишечным трактом, гастритом, или язвой. По словам Писаревой, употребление кваса может быть нежелательным и для тех, кто имеет диабет, инсулинорезистентность, лишний вес или ожирение, из-за высокого содержания сахара в этом напитке.

В свете этих предостережений, россиянам следует обращать внимание на количество употребляемого кваса и заботиться о качестве этого напитка. Помимо этого, рекомендуется избегать употребления кваса перед вождением, чтобы не столкнуться с нежелательными последствиями.

Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу Каменск-Уральский. Если вы хотите поделиться новостями с редакцией, сообщите на почту info@ku66.ru или в телеграм-бот https://t.me/ku66_bot