Реклама

Реклама.Рекламодатель: ООО «МЦ ОЛМЕД», ИНН 6671408582
ERID: 2VtzqwE6Vih

Реклама
Реклама. Рекламодатель: ООО «Новый дом» (ИНН: 7452035298) erid: 2VtzquWTWZ7
Реклама

Реклама. ИП Халилов Джамал Азизович (ИНН 540208753066)
erid 2Vtzqv48Cty

Кардиолог отметила пользу селедки и оливкового масла для сердца

Кардиолог Небольсина: селедка - полезный для сердца продукт

Фото: freepik.com
Поделиться:
02 октября 2024 в 13:47
Поделиться:
Жирные кислоты (омега-3), которые содержатся в жирной рыбе, включая селедку, полезны для сердца. Об этом заявила врач-кардиолог первой категории АО «Медицина» Анна Небольсина.
"Они поддерживают нормальный сердечный и предотвращают накопление холестерина в сосудах. Употреблять ее надо не мене двух раз в неделю, что станет отличной профилактикой атеросклероза", — сказала Небольсина в беседе с и "Известиями".
Кроме того, врач выделила зеленые овощи, орехи и семена, которые богаты антиоксидантами. Они снижают воспаление и окислительный стресс. Желательно в день съедать не менее 400 грамм овощей и орехов, подчеркнула кардиолог.
Автор: Егор Чеклецов
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите CTRL + ENTER
Реклама

Реклама. ООО "Новый дом" (ИНН 654654654)
erid: 2Vtzqx9LcgZ


Реклама

Реклама. ООО "Новый дом" (ИНН 654654654)
erid: 2Vtzqx9LcgZ


Реклама

Реклама. АО «СинТЗ» (ИНН 6612000551)
erid: 2VtzqwwfGRS

Реклама

Реклама. АО «СинТЗ» (ИНН 6612000551)
erid: 2VtzqwwfGRS

Комментарии

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

В Стране и мире