Эксперты рассказали, чем грозит злоупотребление грушей - Каменск-Уральский городской интернет-портал KU66.RU

Фото: freepik.com
Поделиться:
Рейтинг:
04 августа 2022 в 06:19

Эксперты рассказали, чем грозит злоупотребление грушей

Поделиться:
Рейтинг:

Злоупотребление грушей может привести к негативным последствиям для организма. Информационное издание «Доктор Питер» рассказало о плюсах и минусах включения в рацион популярного фрукта.

Груши можно есть не всем, несмотря на их пользу.

Груша является прекрасным источником клетчатки. Регулярное употребление данного фрукта позволяет снизить риск развития рака толстой кишки и риск диабета второго типа. Также при сердечно-сосудистых заболеваниях употребление груш помогает почти на 25%: помогает справиться с повышенным давлением, улучшает состояние сосудов. Важную роль играет употребление этого фрукта в нормализации веса: он надолго сохраняет чувство сытости, помогает при запорах.

Однако чрезмерное употребление груш может привести к серьезным проблемам с печенью и способствовать набору лишнего веса. Это связано с тем, что в груше содержится большое количество фруктозы. Фруктоза сказывается на состоянии печени. Также груша может повысить уровень холестерина. Фрукт также противопоказан людям с чувствительным кишечником, поскольку может вызвать дискомфорт в животе и неприятные симптомы кишечника.

Автор: Алексей
Реклама
Реклама. ООО "Новый дом (ИНН 654654654)
erid:2VtzqxdyPPW
Реклама
Реклама. АО «СинТЗ» (ИНН 6612000551)
erid 2VtzqxZTPEC

В Стране и мире

Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER


Комментарии

  • Комментарии
Загрузка комментариев...