Диетолог назвала оптимальное количество сахара в день 📢 - Каменск-Уральский городской интернет-портал KU66.RU
Реклама

Реклама. Рекламодатель: ООО «СЗ «Альянс-Инвест» (ИНН:6674356950)
erid:2Vtzqv9smJf


Реклама

Реклама. Рекламодатель: ООО «Новый дом» (ИНН: 7452035298) erid: 2VtzqvoDZFP

Реклама

Реклама. Рекламодатель: ИП ИП Афонин В.А.(ИНН:666500082462)
erid=2VtzqwZbsee


Главная
/
Новости
/
Общество
Фото: pixabay.com
Поделиться:
05 февраля 2023 в 21:16

Диетолог назвала оптимальное количество сахара в день

Поделиться:
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER

Людям не рекомендуется употреблять в пищу много сахара. Сладкого и десертов должно быть мало в дневной норме, заявила журналистам врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьям Джутова, сообщает «РИАМО».

Джутова напомнила представителям СМИ о рекомендациях ВОЗ, по которым дневная норма употребления сахара здоровому человеку не должна быть более 50 граммов. Это примерно 9,8 чайных ложек. 

Если человек имеет предрасположенность к таким хроническим заболеваниям, как ожирение, нарушения водного обмена, гипертония или бронхиальная астма, то количество сахара уменьшается до 30 граммов.

Джутова добавила также, что сахар часто используют в качестве усилителя вкуса. И посоветовала населению питаться рационально, чтобы не возникало тяги к сладкому.

 

Автор: Алексей
Реклама
Реклама. ООО "Новый дом" (ИНН 654654654)
erid:2VtzqvK4oLd
Реклама
Реклама. АО «СинТЗ» (ИНН 6612000551)
erid 2VtzqxZTPEC
Реклама
Чтобы оставаться в курсе событий даже после блокировки Google, подписывайтесь на Telegram-канал и группу ВКонтакте «КУ66».

Комментарии

  • Комментарии
Загрузка комментариев...

Читайте также