Диетологи не рекомендуют аллергикам налегать на шпинат, петрушку, сельдерей, лук и другую зелень.
И хотя для многих людей эти продукты полезны, у аллергиков они могут вызвать воспаления.
Специалисты также советуют не наедаться свежей зеленью беременным, поскольку ее употребление в большом количестве способствует повышенному возбуждению плода.
Еще одна группа людей, которым следует быть острожными с зеленью, – это граждане с проблемами с желудком. Это и те пациенты, у которых диагностирована мочекаменная болезнь, язва желудка, гастрит и панкреатит. Дело в том, что растения могут спровоцировать острый приступ заболевания.