Каждую готовку я чистил лук и выбрасывал шелуху в мусор. Горы золотистых чешуек улетали в ведро, и я даже не задумывался, что это полезный ресурс. А потом заметил, что у бабушки в ванной стоит бутылка с коричневой жидкостью. Спросил - оказалось, она всю жизнь ополаскивает голову отваром луковой шелухи. Ей семьдесят, а волосы густые и блестящие, почти без седины. Я попробовал. Теперь у меня на полке вместо дорогого бальзама стоит бутылка с отваром, который стоит копейки, а работает лучше салонных средств.
Почему луковая шелуха работает
уковая шелуха содержит кверцетин - природный биофлавоноид. Он укрепляет стенки капилляров и улучшает кровообращение в коже головы. Луковицы волос получают больше питания - волосы растут быстрее и меньше выпадают.
В шелухе много дубильных веществ. Они обволакивают каждый волос, создавая защитную плёнку. Волосы становятся плотнее, меньше секутся.
Плюс витамины группы B, витамин C, каротин. Они питают волосяные фолликулы и придают волосам блеск. Не силиконовый, как от бальзамов, а живой, естественный.
И да, шелуха подкрашивает волосы. Не так интенсивно, как хна или краска, но русые волосы приобретают тёплый золотистый оттенок. Седину не закрашивает, но делает её менее заметной.
Я трихолог с пятнадцатилетним стажем. Луковую шелуху рекомендую пациентам с выпадением волос и перхотью. Это не панацея, но как поддерживающее средство работает отлично. Кверцетин укрепляет фолликулы, дубильные вещества убирают жирность. И никакой химии», - рассказывает Марина, трихолог из Екатеринбурга.
Как я готовлю ополаскиватель
Беру горсть луковой шелухи. Не жёлтой, не гнилой - сухой и чистой. Собираю её заранее: чищу лук, шелуху складываю в бумажный пакет, храню в сухом месте.
Заливаю литром кипятка. Не просто горячей воды, а именно кипятка - нужно, чтобы полезные вещества вышли в воду. Накрываю крышкой и настаиваю час. За это время вода окрашивается в насыщенный золотисто-коричневый цвет.
Процеживаю через марлю или мелкое сито. Шелуху выбрасываю, отвар переливаю в бутылку. Храню в холодильнике не больше трёх дней. Перед использованием подогреваю до комнатной температуры.
Важно: отвар должен быть тёплым, но не горячим. Горячая вода сушит кожу головы и стимулирует сальные желёзы.
Как я использую
Мою голову шампунем как обычно. Смываю. Потом медленно поливаю голову тёплым отваром. Массирую корни минуты три. Не смываю - просто промакиваю полотенцем и сушу естественно.
Запах - лёгкий, луковый, но не резкий. После высыхания он исчезает совсем. Остаётся только блеск и объём.
Делаю так два раза в неделю. Эффект заметил через месяц: волосы стали меньше выпадать, на расчёске оставалось вдвое меньше. Через два месяца появился блеск, которого у меня не было с подросткового возраста. Через три - девушка спросила: «Ты что-то делаешь с волосами? Они стали гуще».
Я ополаскиваю голову луковым отваром уже полгода. Волосы перестали сыпаться, появился блеск. И самое приятное - русый цвет стал глубже, как будто сделал тонирование в салоне. Только бесплатно», - рассказывает Денис, программист.
Кому подойдёт, а кому нет
Идеально для русых и тёмно-русых волос - отвар даёт тёплый золотистый отлив. Для брюнетов - эффект менее заметен, но блеск и укрепление работают так же. Для блондинов - осторожно: отвар может дать желтоватый оттенок, не всем он идёт.
Если у вас сухие волосы - добавляйте в отвар чайную ложку мёда. Он смягчает, убирает жёсткость.
Если жирные - добавьте чайную ложку яблочного уксуса. Он нормализует pH кожи головы.
Что ещё можно делать с луковым отваром
Маска для корней. Смешиваю отвар с ржаной мукой до консистенции сметаны. Наношу на корни, укутываю полотенцем, держу час. Смываю тёплой водой.
Спрей для ежедневного ухода. Развожу отвар водой один к одному, переливаю в бутылочку с распылителем. Брызгаю на корни по утрам. Волосы дольше остаются свежими.
Данная статья носит рекомендательный и ознакомительный характер. При сильном выпадении волос и проблемах с кожей головы обратитесь к трихологу.